Yin Yoga am Morgen
Kurs
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Für einen sanften Tagesbeginn ist der Yin-Stil optimal. Wir üben hauptsächlich im Sitzen und Liegen und halten die einzelnen Posen länger, als in anderen Yogastilen. Die sanften Dehnungen und Drehungen lockern Fasziengewebe und machen die Energiebahnen frei. Dein Geist entspannt und zentriert sich, so startest Du erholt und befreit in den Tag. Auch für Anfänger und Menschen mit körperlichen Herausforderungen sehr gut geeignet.
© Sonja Güthe
Referentin:
Sonja Güthe, Yogalehrerin, Diplom - und Tanzpädagogin, Ehefrau und Mutter
| Veranstaltungsnr. | 7-79293 |
| Datum | Di 29.04.2025, 12 Treffen, 9:00 - 10:00 Uhr |
| Ort | Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf |
| Gebühr | 132,00 € für 12 Treffen |
| Zahlungsarten | Lastschrift |
| Verwendungszweck | 7-79293 + Name der Teilnehmenden |
| Hinweis: | Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Kostenübernahme je nach Krankenkasse bis zu 100% möglich. |
| Veranstalter | Sonja Güthe und KEB |
| Anmeldung | www.keb-regensburg-stadt.de oder anmeldung@keb-regensburg-stadt.de |
| Anmeldung bis | 25.04.2025 |